الإسعافات الأولية: الاختناق، الصرع، الحساسية المفرطة، وضربة الشمس
2024-06-28
<h1>الإسعافات الأولية: الاختناق، الصرع، الحساسية المفرطة، وضربة الشمس</h1><p> </p><p>هَبْ أنك تشاهد شخصًا مغشيًا عليه في الشارع من ارتفاع الحرارة، أو تلاحظ طفلاً يختنق بلقمة طعام، هل ستكون قادرًا على المساعدة؟ في مثل هذه المواقف، يمكنك أن تكون بطلًا قادرًا على إنقاذ حياة شخص ما بفضل مهارات بسيطة، بامتلاكك لمعرفة الإسعافات الأولية.</p><p>الإسعافات الأولية هي تلك المهارات والخطوات الأساسية التي يمكن لأي شخص تعلمها وتطبيقها في المواقف الطارئة لتقديم المساعدة للمصابين قبل وصول المساعدة الطبية المتخصصة.</p><p>تعرّف على الإسعافات الأولية لحالات الاختناق، الصرع، الحساسية المفرطة، وضربة الشمس.</p><h2><b>1. الإسعافات الأولية للاختناق (مناورة هيمليك)</b></h2><p>مناورة هيمليك ضرورية لإنقاذ شخص يعاني من الاختناق عن طريق إزالة الجسم الذي يسد مجرى الهواء.</p><h3><b>إسعاف شخص بالغ أو طفل:</b></h3><p><a href="https://youtu.be/frI81cUATEQ?si=rxgdZSqz6HYOzkh3" target="_blank">https://youtu.be/frI81cUATEQ?si=rxgdZSqz6HYOzkh3</a><br></p><ol><li aria-level="1"><b>قف وراء الشخص:</b> ولف ذراعيك حول خصره، وأمِله قليلاً إلى الأمام.</li><li aria-level="1"><b>ثبّت يدك:</b> أمسك قبضة يدك وضعها أسفل القفص الصدري مباشرةً، وفوق السرة، وأمسكها بيدك الأخرى.</li><li aria-level="1"><b>اضغط لأعلى:</b> اضغط 5 مرات بقوة وبشكل سريع ومتتالٍ على بطن الشخص لأعلى باتجاه القفص الصدري. إذا لم يخرج الجسم العالق، كرر الضغط 5 مرات أخرى.</li><li aria-level="1"><b>اضرب على الظهر:</b> إذا لم يخرج الجسم، اضرب المختنق خمس ضربات قوية على ظهره بكعب يدك في المنطقة بين عظام الكتفين.</li><li aria-level="1"><b>اتصل بالطوارئ:</b> إذا لم يخرج الجسم بعد ماسبق فاطلب الرعاية الطبية العاجلة.</li></ol><h3><b>إسعاف رضيع:</b></h3><p><a href="https://youtu.be/z_xyLrehIC4?si=g5YXWIM5vWHKWv9p" target="_blank">https://youtu.be/z_xyLrehIC4?si=g5YXWIM5vWHKWv9p</a><br></p><ol><li aria-level="1"><b>اجلس على كرسي:</b> ضع الرضيع على ساعدك بحيث يكون وجهه للأسفل، واسند ساعدك على فخذك.</li><li aria-level="1"><b>ادعم الرأس:</b> أمسك ذقن الرضيع وفكه لدعم رأسه. تأكد من أن رأس الرضيع في وضعية أخفض من جذعه.</li><li aria-level="1"><b>اضغط على الظهر:</b> اضرب خمس ضربات قوية على ظهر الرضيع بين لوحي الكتف باستخدام أسفل راحة يدك، <b>لكن لا تضرب بشدة لدرجة أن تؤذي الرضيع</b>.</li><li aria-level="1"><b>تحقق من الفم:</b> بعد كل خمس ضربات على الظهر، انظر في فم الرضيع لإزالة أي جسم غريب.</li><li aria-level="1"><b>اضغط على البطن:</b> إذا لم تخرج القطعة بعد، قم بإجراء ضغطات بطن على الرضيع. اصنع قبضة بيدك وامسكها بإبهامك في الجانب الآخر من بطن الرضيع، أسفل الحجاب الحاجز مباشرةً. اضغط بقوة وبشكل مفاجئ على بطن الرضيع لأعلى باتجاه الحجاب الحاجز. كرر الضغطات حتى يخرج الجسم الغريب أو يبدأ الرضيع في السعال أو التنفس.</li><li aria-level="1"><b>كرر إذا لزم الأمر:</b> استمر في التبديل بين ضربات الظهر وضغطات البطن حتى يخرج الجسم الغريب.</li></ol><h3><b>إسعاف نفسك إذا كنت وحدك وتختنق:</b></h3><ol><li aria-level="1"><b>أمسك بقبضة يدك:</b> ضع قبضة يدك أسفل القفص الصدري وفوق السرة، وأمسكها بيدك الأخرى.</li><li aria-level="1"><b>اضغط لأعلى:</b> اضغط 5 مرات بقوة ومفاجأة على بطنك لأعلى باتجاه القفص الصدري. كرر الضغط حتى يخرج الجسم الغريب.</li><li aria-level="1"><b>استخدم كرسيًا:</b> إذا لم تتمكن من إخراج الجسم الغريب، انحن للأمام فوق كرسي واضغط على الجزء العلوي من بطنك باستخدام ظهر الكرسي. كرر الضغط حتى يخرج الجسم الغريب.</li></ol><h3><b>ملاحظات مهمة:</b></h3><ul><li aria-level="1"><b>لا تحاول إخراج الجسم الغريب بإصبعك:</b> قد يدفع ذلك الجسم الغريب إلى الداخل أكثر.</li><li aria-level="1"><b>اطلب المساعدة الطبية:</b> حتى لو تمكنت من إخراج الجسم الغريب، للتأكد من عدم وجود أي إصابات أخرى.</li></ul><h2><b>2. الإسعافات الأولية للنوبات التشنجية (الصرع)</b></h2><p><a href="https://youtu.be/TvTfm09UlQM?si=RNUJktlik2fLeFhG" target="_blank">https://youtu.be/TvTfm09UlQM?si=RNUJktlik2fLeFhG</a><br></p><ul><li aria-level="1">انظر إلى ساعتك عند بداية النوبة لتتمكن من قياس مدتها.</li><li aria-level="1">احمِ المصاب من خلال إخلاء المنطقة المحيطة به من الصلبة أو الحادة، مثل النظارات والأثاث.</li><li aria-level="1">دع النوبة تأخذ مجراها الطبيعي؛ لا تقيّد حركة المصاب أو تحاول الضغط عليه.</li><li aria-level="1">لا تضع أي شيء في فم المصاب.</li><li aria-level="1">ضع وسادة تحت رأسه.</li><li aria-level="1">قم بفك الملابس حول رقبته إذا استطعت.</li><li aria-level="1">بعد توقف الرجيج، ضعه بلطف على جانبه مع إمالة رأسه إلى الخلف، للمساعدة في الحفاظ على مجرى الهواء مفتوحًا.</li><li aria-level="1">لا تترك المصاب بمفرده حتى يستعيد وعيه تمامًا، ويتمكن من الاستجابة بشكل طبيعي عندما تتحدث معه.</li></ul><h3><b>اتصل بالطوارئ 911 في الحالات التالية:</b></h3><ul><li aria-level="1">إذا كانت النوبة الأولى للطفل.</li><li aria-level="1">إذا استمرت النوبة لفترة أطول من 5 دقائق.</li><li aria-level="1">إذا بدأت نوبة جديدة بعد وقت قصير من النوبة الأولى.</li><li aria-level="1">إذا لم يستعد المصاب وعيه بعد توقف التشنجات.</li><li aria-level="1">إذا تعرض الشخص لإصابة أثناء النوبة.</li><li aria-level="1">إذا كان الشخص يعاني من حالة طبية أخرى مثل أمراض القلب أو مرض السكري، فاتصل بالطبيب.</li></ul><h2><b>3. الإسعافات الأولية لردود الفعل التحسسية الشديدة (الحساسية المُفرِطة)</b></h2><p><a href="https://youtu.be/gNnfYhGFvm0?si=VsltBjozHXH96Bd-" target="_blank">https://youtu.be/gNnfYhGFvm0?si=VsltBjozHXH96Bd-</a><br></p><ul><li aria-level="1"><p><b>اتصل بالطوارئ 911 فورًا </b>إذا كان الشخص قد عانى من ردود فعل تحسسية شديدة حادة / مفرطة في الماضي، <strong>أو كان لديه أي من هذه الأعراض:</strong></p><ul><li aria-level="2">صعوبة في التنفس أو الصفير.</li><li aria-level="2">ضيق في الحلق أو شعور بأن الشعب الهوائية تنغلق.</li><li aria-level="2">بحة في الصوت أو صعوبة في التحدث.</li><li aria-level="2">تورم الشفاه أو اللسان أو الحلق.</li><li aria-level="2">الغثيان وآلام البطن أو القيء.</li><li aria-level="2">سرعة ضربات القلب.</li><li aria-level="2">القلق أو الدوخة.</li><li aria-level="2">فقدان الوعي.</li></ul></li></ul><ul><li aria-level="1">إذا كان الشخص يعاني من حساسية شديدة، فيجب عليه الاحتفاظ <b>بحقن الإبينفرين</b> معه في جميع الأوقات، لحقنها فورًا في الفخذ إذا واجه أي علامة من علامات الحساسية المفرطة.</li><li aria-level="1">راقب تنفس المصاب ومستوى استجابته بعد وضعه بوضعية الاستلقاء على الأرض مع رفع أرجله. إذا كان يعاني من صعوبات في التنفس، فأجلسه.</li><li aria-level="1">يمكن إعطاء جرعات متكررة من الأدرينالين كل خمس دقائق إذا لم يكن هناك تحسن أو تكررت الأعراض.</li><li aria-level="1">عادة ما تكون المراقبة في المستشفى لعدة ساعات ضرورية.</li></ul><h2><b>4. الإسعافات الأولية لضربة الشمس</b></h2><p><a href="https://youtu.be/25mFV0SeKKY?si=0ONPAmUXIvqsy-Qp" target="_blank">https://youtu.be/25mFV0SeKKY?si=0ONPAmUXIvqsy-Qp</a><br></p><ul><li aria-level="1">تشمل <b>أعراض ضربة الشمس</b>:<ul><li aria-level="1">حُمى تبلغ 40 درجة مئوية أو أكثر.</li><li aria-level="1">تغيرات في الحالة العقلية أو السلوك، مثل التشوش أو الهياج أو تداخُل الكلام.</li><li aria-level="1">سخونة الجلد أو جفافه، أو التعرق الشديد.</li><li aria-level="1">غثيان وقيء.</li><li aria-level="1">احمرار الجلد.</li><li aria-level="1">زيادة سرعة نبضات القلب.</li><li aria-level="1">سرعة التنفس.</li><li aria-level="1">الصداع.</li><li aria-level="1">الإغماء.</li><li aria-level="1">نوبة تشنجية.</li><li aria-level="1">غيبوبة.</li></ul></li></ul><ul><li aria-level="1"><b>اطلب الرعاية الطبية العاجلة 911</b> إذا اشتبهت في إصابتك/ إصابة شخص ما بضربة الشمس.</li><li aria-level="1">انقل الشخص إلى مكان بارد، بعيدًا عن أشعة الشمس المباشرة.</li><li aria-level="1">قم بإزالة ملابس الشخص غير الضرورية، ثم ضع الشخص على جانبه لتعريض أكبر قدر ممكن من سطح الجلد للهواء.</li><li aria-level="1">حاول تبريد جسم المصاب بأي وسيلة متاحة، مثل وضعه تحت الدش البارد، توجيه مروحة عليه، كمادات باردة على الرقبة، والفخذ، والظهر، والإبطين.</li><li aria-level="1">إذا كان المصاب واعيًا، فاجعله يشرب السوائل المثلجة أثناء الجلوس.</li><li aria-level="1">ابدأ الإنعاش القلبي الرئوي إذا فقد الشخص الوعي مع فقدان التنفس أو النبض (30 ضغطة على الصدر، ثم نفسان اصطناعيان، ومحاولة الكرّة).</li></ul><p><b>مع iHospital، ستحصل على رعاية صحية استثنائية تلبي احتياجاتك الفردية، وتضع صحتك في المقام الأول، مع شبكة واسعة من الأطباء ذوي الخبرة، ومواعيد مرنة تناسب احتياجاتك. </b><a href="https://www.ihospitalapp.com/ar/doctor-profile/1154_%D8%A3%D8%B7%D8%A8%D8%A7%D8%A1-%D8%A2%D9%8A-%D9%87%D9%88%D8%B3%D8%A8%D9%8A%D8%AA%D8%A7%D9%84-Specialist-Doctors-Home-Visit"><b>اتصل بنا الآن</b></a><b>، واحصل على الرعاية التي تحتاجها.</b></p><hr><h2><b>المراجع</b></h2><p> </p><ol><li aria-level="1"><a href="https://www.redcross.org.uk/first-aid/learn-first-aid/choking">Choking first aid advice</a>, British Red Cross</li><li aria-level="1"><a href="https://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-choking/basics/art-20056637">Choking: First aid</a>, Mayo Clinic</li><li aria-level="1"><a href="https://www.webmd.com/epilepsy/first-aid-seizures">First Aid for Epilepsy Seizures</a>, WebMD</li><li aria-level="1"><a href="https://www.sja.org.uk/get-advice/first-aid-advice/severe-allergic-reaction/">Severe Allergic Reaction - Symptoms & Treatment</a>, St John Ambulance</li><li aria-level="1"><a href="https://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-heatstroke/basics/art-20056655">Heatstroke: First aid</a>, Mayo Clinic</li><li aria-level="1"><a href="https://www.healthlinkbc.ca/illnesses-conditions/heart-health-and-stroke/emergency-first-aid-heatstroke">Emergency First Aid for Heatstroke</a>, HealthLink BC</li></ol>